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水煮馬鈴薯熱量
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馬鈴薯一顆熱量 - Charming tails
台灣營養基金會執行長吳映蓉說,將整顆帶皮或切塊的馬鈴薯,加點迷迭香和鹽,放進烤箱烤或用電鍋蒸,一份新鮮馬鈴薯除了熱量較低、豐富高鉀、膳食纖維之外,更令人驚訝的是 ...
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