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體脂降10％！她自創「一碗料理菜單」狂吸10萬粉絲 - 早安健康

... 加入酪梨泥和水煮蛋碎，優質脂肪和蛋白質含量破錶！ ... 藉由動手備健身餐，能改善飲食營養不均衡的問題。 ... 增肌減脂食譜：酪梨鮪魚蛋沙拉.

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