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烤地瓜減肥- 2023

她自曝地瓜減肥菜單是：早餐雞胸肉加地瓜和牛奶，午餐吃玄米飯加沙拉，晚餐則吃兩 ... 水煮地瓜： 雖然水煮地瓜已經比前面兩種較健康， 水煮地瓜會讓許多營養成分流失 ...

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