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雞肉營養報你知吃雞全攻略！ - 農業知識入口網

就讓營養師為您剖析常吃的雞部位營養成分，並介紹雞肉與其他肉品的營養價值 ... 1 少油炸：減少油炸或油煎，以水煮、清蒸、清炒、火烤等方式代替，避免攝取過多熱量。

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