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如何吃肉更健康 - Google 圖書結果

... 如有宿食積滯未清的話,更不宜吃蛋,否則反令食積更難消磨出清;再者,如果進食熟透的蛋黃,例如是白煮蛋蛋黃,要沾些鹽巴同食,可避免哽在喉道,並減少胃中脹氣。

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