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水煮蛋隔夜
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过夜的鸡蛋能吃吗- 营养 - 妈妈网
每天早上起床煮一个水煮蛋总觉得很麻烦,一天煮两天的蛋感觉方便了点。可是不少人觉得鸡蛋隔夜后营养会流失会变质,吃了对人体无益,因此不建议吃过夜的鸡蛋。
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