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「綠巨人花椰菜ptt」懶人包資訊整理(1) - 蘋果健康咬一口
【早安健康/好食課 林世航營養師】這是大家普遍對舒肥法的疑慮,清蒸、水煮的溫度超過100度,煎、烤、炸的溫度都可能超過200度,這樣可以將肉品或蔬菜的細菌殺死, ...
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