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「排宿便」低卡地瓜減肥食譜超級減肚子的詳細做法 - 大廚網

將水煮滾後加入花椰菜煮2分鐘，再加入地瓜泥續煮30秒後關火。將太白粉加20c.c。水調勻加入湯中，將湯調成糊狀即可。 瘦身小常識： 地瓜含豐富的β-胡蘿卜素及胺基酸，可 ...

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