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「水煮地瓜減肥」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

水煮地瓜減肥 資訊懶人包(1)，水煮地瓜：雖然水煮地瓜已經比前面兩種較健康，不過因為水煮地瓜會讓許多營養成分流失至水裡，建議還是用蒸的或烤地瓜最好，除非水煮地瓜 ...

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