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健身器材啞鈴很常見，種類繁多，究竟哪種才最適合你呢？

為了適應不同的人不同的需要，啞鈴呢也有各種不同的重量和規格、它還分各種 ... 就是啞鈴外麵包裹著一層橡膠，內部填充的一般是石頭粉或水泥這些。

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