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青春痘成因多揪出致病關鍵重返潔淨臉龐| 白斑、增高

飲食方面，建議以新鮮清淡為佳，像是苦瓜、芹菜、木耳、綠豆、冬瓜、薏仁、黃瓜、絲瓜、香菇、水梨、金針菇、海參、豆漿或黑豆漿都不錯，盡量少吃肥肉、奶油、油炸品、酒類 ...

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