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《神奇不離奇》解決便秘好幫手，高纖奇異果蜜梨汁

奇異果富含膳食纖維，水梨則有生津解渴之功效 2.奇異果和梨子洗淨後，分別去皮、去蒂、去籽和切塊，方便丟入果汁機內打汁。 奇異果果皮營養豐富，但若要食用務必得清洗 ...

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