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水梨什麼時候吃最好
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吃水果有禁忌!飯前或飯後哪種較健康? - 台視樂活
雖然吃水果很重要,但在吃的時候也不是百無禁忌,還是有許多「眉角」要注意!到底水果是要在飯前 ... 宋明樺建議,水果最好在餐與餐中間吃,以取代零嘴當成點心吃。
確定!
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