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財團法人董氏基金會/ 食品營養組

... 有助於消化道的健康，使腸道活動正常，軟化腸內廢棄物，讓排便更順暢，防止腸道疾病的發生。而維生素A則協助在黑暗中的視力。 水果類, 維生素C、A、鉀、膳食纖維、果糖 ...

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