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校外教學午餐、遠足便當要帶什麼食物？食譜大公開

但是，校外教學午餐，往往都要學生自行負責，學校不供餐。不想要讓孩子外食，吃到不健康的食物，要怎麼準備方便攜帶又不易腐壞的校外教學午餐呢？營養師和 ...

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