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水果罐頭營養
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【影片】吃罐頭不健康?「這2種」竟比新鮮的更營養!
專業醫師也特別提醒了,一般水果類的罐頭,例如鳳梨罐頭等等,都是泡著糖水,甜度比較高,直接吃新鮮水果都比罐頭水果來得好,畢竟維他命C比較高。
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