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水果糖分
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孕期糖分攝取原則|Mombaby 媽媽寶寶懷孕生活網
水果 雖含有許多礦物質、維生素、抗氧化物與纖維質,但其中的糖分(果糖及葡萄糖、蔗糖等)也容易讓血糖升高,因此,建議孕媽咪可以多元攝取不同的水果 ...
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