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减肥期间吃什么水果？更全盘点33款水果热量排行！

每100克香蕉能提供大约115卡路里的热量和25克的碳水化合物。 香蕉中富含钾，长时间或者温度比较高的锻炼时，钾可以有效防止汗液流失，也能有效避免抽 ...

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