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水果熱量高嗎?水果那麼甜，減肥到底能吃甚麼水果? - HackMD

(參考圖，可以結合其他部分一起做一張這種圖) 水果熱量怎麼查? (付上網站) 減肥到底能不能吃水果: (低熱量的為主流，中高熱量輔助) 何時吃水果，能吸收更多營養素呢?

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