作法 · 把100g的火龍果,用飲用水洗乾淨,切塊 · 把100g的水倒進食物調理機 · 把火龍果放進食物調理機,打成果泥狀 · 一次大概給寶寶吃15g~20g就好,剩下的把它冰冷凍,建議3天 ...
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