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水果沙拉三明治
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健康饮食:一天之际在于早餐不吃会减寿? - BBC 英伦网
... 人可能在接近中午时吃一个培根三明治,或是一个含糖量很高的点心等。 ... 和果蔬等,例如燕麦片、一片或两片全谷物吐司、蔬菜和水果沙拉、低脂 ...
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