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水果打成汁熱量
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鮮榨果汁熱量高多喝無益 - 分享健康
可以說,一杯果汁是凝聚瞭多份水果的糖分而成的,按同等分量來計算,果汁的熱量甚至會超過汽水的熱量,一杯鮮橙汁含112卡路裡,蘋果汁含114卡路裡、 ...
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