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水果热量大比拼葡萄柚、柠檬、番茄、凤梨等较低 - 生活频道

苹果含有丰富的果胶，可以帮助肠胃蠕动和排除体内毒素，还可以降低热量吸收，再加上苹果含钾很多，可以防止腿部水肿。 香蕉125卡路里／100克. 香蕉含有 ...

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