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14種低GI水果推薦和好處，水果甜味與升糖指數無關

... 水果」！好的低GI水果，富含纖維質、抗氧化劑、幫助控制血糖，還可以取代零食，減少發胖危機。WH整理出低GI水果完整列表，列出14種低GI水果，快來看 ...

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