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水果乾健康嗎
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【小學堂】果乾面面觀| V-STORY 旅享故事集 - 昇恆昌
烘乾後的果乾,裡頭糖份也會被濃縮,也因此可以被添加到各式食物中,如水、無糖優格、沙拉等等,取代白糖等增加自然甜味,不僅口感會更豐富,也更營養健康 ...
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