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水果乾健康嗎
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水果干的营养价值低?水果干有6个好处 - 健康- 人民网
不少人都认为水果干营养价值低,仅是零食解馋罢了。其实这样的想法是错误的,水果干不但含有丰富的膳食纤维,而且容易消化,其价值不亚于新鲜水果。
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