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芒果季來了！鮮芒果、芒果乾、芒果青怎麼吃無負擔？營養師解答

芒果是夏天最應景的水果，無論是新鮮芒果，還是加工成芒果乾、芒果青都有各自的擁護及愛好 ... 芒果富含3大類營養素，新鮮吃有助抗發炎、維持免疫健康.

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