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一份水果份量什么叫“一份”水果？ - Rlnew

食物代換表給”一份”水果的定義是：含有15公克碳水化合物的水果份量，熱量也就是60 ... 一份水果類購買量(購買時的重量) (約一個棒球大的水果) = 1 個柑橘(190公克) = 1 ...

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