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水果一份重量
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健康網》水果多吃沒關係? 營養師:選含糖量少的為佳- 樂活飲食
聖女小番茄含維生素A為水果之冠,且熱量極低,屬於一份水果裡可食用重量最多的;蘋果具有多元豐富的維生素、礦物質,不僅有抗氧化及調節血脂的功效,且富 ...
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