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認識六大類食物及食物代換之運用& 正確飲食記錄書寫方式說明

一個代換單位的食物重量也稱為「一份」食物。同 ... 相當，不過食物的重量未必相同。 ... 水果類. ＊. 15. 60. 每份＝一顆柳. 丁大小的水果. 14. 一份水果 ...

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