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打新冠疫苗前後可以做什麼？多喝水、充足睡眠 - 美麗佳人

除了水分，充足的睡眠也相當重要，每天睡滿6～8小時，能維持良好免疫力，對抗病原並抑制發炎，醫師建議，接種前後1週保持充足睡眠和正常作息，可增進疫苗保護力，也會有 ...

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