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一生受用的正確喝水法11招！喝水喝對了從此扭轉瘦美體質

除了排汗，人體代謝系統「腎臟」也需要水分，如果喝太少水，體內尿酸容易積 ... 時反應也會特別明顯，出現虛弱、疲倦、沒有力氣、甚至是焦躁等症狀。

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