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肚子大到像懷孕？教你一招瘦肚子外掛，【喝水】簡單請走肥肉！

想改善排便困難，除了多喝水，也建議每個人養成早起的時候喝一杯水，讓身體啟動胃部與結腸的反射，促進排便。腸道非常長，如果每天都讓腸道做好排泄的工作 ...

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