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懷孕脹氣怎麼辦？脹氣吃什麼能舒緩？ | 孕早期 - 惠氏

多喝水：多喝水對身體絕對是好事，可以幫助消化系統運作，使排便更順暢。但不要使用吸管喝水，這樣才能減少脹氣的機率。除了水，喝果汁也可以，但如果脹氣時會肚子痛， ...

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