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喝水太多导致肚子胀的原因是什么？如何正确喝水？ - 今日头条

如果在喝水后再进食的话，就会因为水把胃撑得很大加上胃液被稀释无法很好的消化食物，引发腹胀，给人带来不适的感觉。所以，不要一次喝太多水，也不要一天摄入过多的水分。

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