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喝水會水腫？錯！減重醫師：喝水消水腫、瘦小腹、增強代謝力

你因為害怕水腫，所以總是擔心水喝太多嗎？事實上多喝水並不會造成水腫，反而還能增強血液循環、幫助代謝，對減脂也有幫助，甚至能減少腹部脂肪！

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