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[問題] 求推薦新手女生預算一千購買啞槓鈴 - PTT 問答

最近常跑國民運動中心， 都是看書、看影片自學的， 又想說買啞鈴下雨時可以在家練， 查了資料我可能會買一般的5 kg 啞鈴， 在家做深蹲這樣子。

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