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喝水問答集：水和人體的老化有關係嗎?喝冰水為什麼對人體不好?

研究發現，老年人體內的水分佔比每年下降，尤其細胞內液的流失，是導致老化和老年時期各種疾病的根源，因此，攝取適量的水有延緩老化的功用。 Q4.茶和咖啡對老年人的健康有 ...

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