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運動按摩在按什麼？第二部：誰是背後的大Boss? 探訪幕後藏鏡 ...

由此可知，增加玻尿酸的水合狀態、促進筋膜間或筋膜與肌肉間的滑動與處理筋膜的緻密化則是運動按摩的重要目標。過去研究指出，透過持續性的筋膜滑動 ...

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