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四招改善身體缺水危機：茶飲咖啡可以取代開水嗎？體內「鬧 ...

國健署提醒，短時間內攝取過多的水分，將造成體內電解質不平衡，進而導致「低血鈉症」（即俗稱的水中毒），可能出現噁心、虛弱、頭痛頭暈、神智不清等 ...

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