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【醫藥新知】補充鎂無法改善睡眠期間腿抽筋 - 熟年誌

但根據近年來的實驗，鎂對於夜間抽筋並沒有特別的效果。 ... 其中三個試驗採用的是口服檸檬酸鎂錠劑（magnesium citrate tablets）、乳酸鎂錠 ...

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