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氧化鎂錠效果
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補充鎂除了吃的,擦的也有效嗎?補充劑種類、過量症狀一次看
鎂參與了人體許多生理生化反應,缺鎂會導致神經、肌肉、心臟或神經系統出現 ... 氧化鎂:生物利用度最差,不過發泡錠的吸收率會比片狀錠劑來得好。
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