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鎂劑量：您每天應該攝取多少鎂？ - Buzz Health 健康知識庫

由於其通便作用，氧化鎂牛奶通常用於治療急性便秘，慢性患者通常不推薦使用。 檸檬酸鎂是用於治療便秘的另一種鎂補充劑。 與氫氧化鎂相比，它具有更好的吸收 ...

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