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香蒜菲力牛排| Canadian Beef Taiwan - 加拿大牛肉協會

牛排 上撒少許鹽和胡椒粉，放置2-3分鐘。 鍋中放少許的油燒熱後，放下牛排，大火煎黃表面、封住血水，約30-40秒後，翻面再煎，兩面都煎黃後，約有3-4分 ...

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