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氣 炸 里 肌肉 塊
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10分鐘健身餐 氣炸雞胸肉 - Potato Media
首先將買來的雞胸肉(雞里肌)切成塊狀. 注意"不要太厚" 不熟會導致氣炸太久反而太乾!! 我習慣會先對切成薄片再切塊. 第一厚度不會太厚第二切塊也好下刀.
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