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氣血循環中藥
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氣血、中醫氣血指的是什麼?中醫師李佳蓉醫師告訴你
... 多夢、醒後仍感疲倦等症狀可考慮中藥調理。 養脾胃:飲食三餐規律,營養均衡,避免過飢、過飽、過於刺激的食物,細嚼慢嚥可幫助消化。 運動:適度的運動使氣血循環 ...
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