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氣血兩虛，需要這2個調理雙管齊下，缺一不可! - 健康一點靈

如果單靠運動鍛鍊，氣虛血虛的情況沒有那麼快得到改善和治療，這個時候還需要進行食物調理，也就是常說的食療。在飲食上加強調理是改善氣虛血虛情況的一個 ...

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