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氣血不足要吃什麼 - Spelhund

銀耳有補氣和血、美容嫩膚、滋陰潤肺等功效， 經常吃銀耳，能使人的新陳代謝增強， 氣血不足食療方. 1、銀耳紅棗湯. 銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖 ...

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