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氣血不足運動
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如何補氣血養顏 - 陳潮宗中醫診所
睡眠不足:長期生活不規律,使機體的沒有修復時間。 3.缺乏運動:運動太少,經脈不暢,氣血受阻,導致氣血不足。 4.勞欲過度:體力勞動過重,長年累月過勞傷氣,氣虛則 ...
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