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氣血不足怎麼補氣血不足的調理方法 - 每日養生

合理運動除了能促進消化以外，還可增強體質，促進機體新陳代謝，幫助改善氣血虛的情況。平時可進行一些有氧運動，如散步、慢跑、登山、游泳等來調理。對於 ...

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